دلایل سفید شدن مو در سن جوانی وراه های پیشگیری ان

سفیدی موها

دلایل سفید شدن مو در سن جوانی

سفید شدن مو هم مانند چین و چروک پوست از علائم پیری به شمار می‌رود و البته ظاهر شدن این موهای سفید هیچ مشکلی هم ندارد.

همان‌طور که گفته شد در سنین پایین حتی قبل از آغاز جوانی هم ممکن است تارهای موی سفید روی سر دیده شود

که به دلیل وراثت و ژن، تغذیه، کمبود ویتامین و حتی وجود خال روی سر این اتفاق می‌افتد.

نکاتی که در ادامه مطالعه می‌کنید در مورد سفیدی مو بر اساس معمول و با افزایش سن ذکر شده است

و برای سفید شدن مو در جوانی شاید صدق نکند.

در بسیاری از افراد در آغاز دهه چهارم زندگی یعنی از ۳۰ سالگی تارهای موی سفید کم‌کم نمایان می‌شوند

و با همین روند در بیشتر خانم‌ها در سنین ۵۰ سالگی تقریباً نیمی از موها به رنگ سفید در آمده است.

اغلب سفید شدن مو در خانم‌ها دیرتر از آقایان دیده می‌شود.

عواملی که سفید شدن موهارو سریع تر میکند

کمبود ویتامین می تواند باعث سفیدی زودرس مو شود.

سیگار کشیدن مدت طولانی است که با سفید شدن مو مرتبط است.

جلوگیری از سفید شدن مو بستگی به علت آن دارد.

علاوه بر سن ، علل بسیاری نیز وجود دارد که منجر به سفید شدن موهای فرد می شود.

ژنتیک :

براساس گزارشی، سفیدی زودرس مو تا حد زیادی به ژنتیک مرتبط است.

نژاد و قومیت نیز تاثیر دارد. براساس همان مطالعه، سفید شدن زودرس مو در افراد سفید پوست می تواند

از ۲۰ سالگی، در بین آسیایی ها ۲۵ سالگی و در آفریقایی-آمریکایی ها در ۳۰ سالگی شروع شود.

سیگار کشیدن :

مطالعه ای نشان می دهد، افراد سیگاری ۲ برابر بیشتر احتمال دارد که مو در قبل از ۳۰ سالگی شروع به سفید شدن کنند.

کمبود ویتامین:

موهای سفید و خاکستری ممکن است در هر سنی شروع به رشد کنند و ممکن است در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود.

هرگونه نقص ویتامین B-6 ، B-12 ،بیوتین ، ویتامین D یا ویتامین E می تواند علت سفیدیزودرس باشد.

کمبودهای غذایی روی رنگدانه تأثیر می گذارد ، و این نشان می دهد که با مکمل ویتامین می توان باعث بازگشترنگ مو شد.

شرایط پزشکی خاصی : 

برخی از شرایط پزشکی از جمله بیماری های خود ایمنی ممکن است خطر ابتلا به سفیدی زودرس مو را افزایش دهد.

تحقیقاتی ارتباط بین ناهنجاری های مو و اختلال عملکرد تیروئید را نشان داد.

موهای سفید همچنین در آلوپسی آرئاتا ، یک بیماری خود ایمنی پوست است که باعث ریزش مو در پوست سر ،

صورت و سایر قسمت های بدن می شود. هنگامی که مو رشد می کند ، به دلیل کمبود ملانین ، تمایل به سفیدی دارد.

مواد شیمیایی مو و فرآورده های مو : 

رنگ موهای شیمیایی و محصولات مو، حتی شامپوها، می توانند در سفیدی زودرس مو نقش داشته باشند.

بسیاری از این محصولات حاوی مواد مضر هستند که ملانین را کاهش می دهد.

پراکسید هیدروژن، که در بسیاری از رنگ موها وجود دارد، یکی از این مواد شیمیایی مضر است.

استرس اکسیداتیو :

در حالی که سفید شدن موی سر بیشتر ژنتیکی است ،

ممکن است استرس اکسیداتیو در بدن نقش داشته باشد که فرآیند زودرس اتفاق بیفتد.

استرس اکسیداتیو باعث عدم تعادل می شود وقتی آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر رادیکال های آزاد کافی نباشند.

رادیکال های آزاد مولکول های ناپایدار هستند که به سلول ها آسیب می رسانند و در پیری و بیماری نقش دارند.

استرس اکسیداتیو می تواند باعث پیشرفت بیماری ها از جمله ویتیلیگو شود.

ویتیلیگو همچنین ممکن است به دلیل مرگ سلولی ملانین یا از بین رفتن عملکرد سلول، موها را سفید کند.

سفید-شدن-مو
سفید-شدن-مو

 

چگونه سرعت سفید شدن مو خود را کم کنیم

عوامل تغذیه‌ای و هورمونی مانند استرس می‌تواند روی رنگ مو اثرگذار باشند

ولی با توجه به ژنتیک هر فرد، استعداد سفید شدن مو می‌تواند زودتر و یا در سنین بالاتر اتفاق بیفتد.

سفید شدن مو یک صفت ارثی است. اگر پدر و مادر شما در سنین جوانی موهایشان سفید شده است،

این خصوصیت در شما هم ممکن است زودتر بروز پیدا کند. به نظر می‌رسد افراد سفیدپوست زودتر به سفیدی مو دچار می‌شوند

و برخی از بیماری‌ها مانند دیابت، کم‌خونی پرنیسیوز و تیروئید هم باعث سفیدی زودرس مو می‌شوند.

اگر میخواهید از دستگاه های جوانسازی و تقویت کننده پوست دیدن فرمایید اینجا کلیک کنید

 

 

 

ژینا کالا
ارسال دیدگاه