لاغری، تناسب اندام و سلامتی
مراقبت و جوانسازی پوست
مراقبت و جوانسازی پوست صورت همیشه برای افراد از زمان های بسیار قدیم در سراسر جهان مهم بوده
و هر زني تمايل دارد تا صورتي زيبا و پوستي خوب و شفاف داشته باشد.
مراقبت و نگهداری از پوست صورت کاری همیشگی است و بهتر است در دو نوبت روز و شب به آن توجه شود
پوست انسان از 3 لایه اصلی تشکیل شده است.
پایانه های عصبی، عروق خونی ، سلول های چربی که در لایه زیرین پوست قرار دارند
در لایه بعدی کلاژن و الیاف پروتئینی قرار دارد که به مرور زمان و با افزایش سن قدرت ارتجاعی آن از بین می رود و باعث پیری پوست میگردد.
بعضی رفتارها و عادات اشتباه نیز باعث تسریع روند از بین رفتن کلاژن پوست می شود
و رعایت برخی نکات مراقبتی این اتفاق را به تاخیر می اندازد.
برای مراقبت از پوست صورت باید چه کاری انجام داد؟
به طور کلی ۴ گونه پوستی داریم که عبارتند از: چرب، خشک، نرمال و مختلط که هر کدام از این نوع پوست ها مراقبت خاص خود را می‌خواهند
1.پوست نرمال: رنگ پوست یکدست و دارای طراوت طبیعی است
و صاحبان این نوع پوست با کمترین میزان افزایش یا کاهش چربی و رطوبت مواجه هستند.
همچنین در این نوع پوست منافذ به سختی دیده می شوند و مراقبت از پوست های نرمال بسیار آسان است.
2.پوست مختلط: پوست مختلط است در برخی از قسمتهای صورت مانند پیشانی، بینی و چانه پوست چرب
و دارای منافذ باز و جوش های سرسیاه است و در نواحی گونه ها پوست خشک است
این افراد باید از محصولات پوست چرب در قسمتهای چرب صورت و از محصولات پوست خشک در نواحی خشک صورت استفاده کنند.
3.پوست خشک:مراقبت پوست خشک نیاز به استفاده دائمی از کرم های مغذی و مرطوب کننده ها برای تجدید مواد معدنی خود دارد
4.پوست چرب:مراقبت پوست صورت چرب بدلیل افزایش ترشح غدد سباسه و چرب شدن سطح پوست نیازمند توجه بیشتری است.
لازم است که روزانه دوبار شسته و از فلوئید برای مرطوب کردن آن استفاده کرد تا از براق شدن و ایجاد جوش و آکنه در پوست جلوگیری شود
برای روتین مراقبتی پوست چه روشی مناسب است؟
1.توجه به اهمیت پاکسازی روزانه
اولین قدم برای مراقبت روزانه از پوست پاک کردن درست و اصولی آن از انواع آلودگی ها است.
این پاکسازی اصولی به کمک فیس واش و فیس براش روزانه امکان پذیر است.
2.پاکسازی هفتگی و یا ماهیانه عمیق پوست
تاثیر نفوذ التراسونیک به ماساژ پوست و همچنین تمیز کردن آن کمک می کند.
این می تواند به طور موثری لکه ها ، چین و چروک ها ، جوش ها و مواد باقیمانده را در منافذ پوست از بین ببرد
3.استفاده از کرم های مراقبت از پوست
برای اثرگذاری و افزایش چندین برابر کرم ها و محصولات مراقبت از پوست میتوان از ماساژور های التراسونیک کمک گرفت.
1 دیدگاه در “مراقبت و جوانسازی پوست”