لاغری، تناسب اندام و سلامتی
روغن ارگان چیست؟
روغن ارگان با استفاده از پرس سرد از میوه درخت آرگان مراکشی (Argania spinosa) بدست می آید
که بسیار مغذی است. درون آن دانه ای است که روغن آرگان از آن تولید می شود.
برای قرن ها، که قدمت آن حداقل به ۶۰۰ سال قبل از میلاد می رسد،
اهالی فنیقه از این روغن برای درمان و افزایش زیبایی استفاده میکردند.
بومیان جنگل آرگان مراکش، دانه ها را برای استخراج روغن گرانبهای آن می فشردند
و به عنوان یک مکمل غذایی برای بهبود زخم، و تغذیه پوست و مو استفاده می کردند.
آن چیزی که این روغن را سودمند می سازد، این است که غنی از ویتامین های
A، C و E و همچنین آنتی اکسیدان ها، لینولئیک اسید و اسیدهای چرب امگا ۶ است.
هنگامی که به صورت خارجی استعمال شود، می تواند به افزایش تولید سلول کمک کند، که منجر به پوست و موی سالم تر می شود.
به همین دلیل است که شما ممکن است متوجه آن شده یاشید که در میان لیست مواد تشکیل دهنده بسیاری از محصولات زیبایی با کیفیت،
روغن آرگان اغلب گنجانده شده است.
بهترین مارک های روغن ارگان:
برای خرید روغن آرگان بهتر است مارک و برندهای برتر را بشناسید. در سال ۲۰۱۸ این ۵ محصول به عنوان بهترین مارک روغن آرگان معرفی شده‌اند:
- روغن آرگان مراکشی Pura D’Or
- روغن آرگان آرگانیک InstaNatural
- روغن آرگان آرگانیک Foxbrim
- روغن آرگان مراکشی Majestic Pure برای مو و صورت
- روغن آرگان Poppy Austin Pure
تشخیص روغن آرگان اصل
به غیر از محصولات کارخانه‌ای پوست و مو که از روغن آرگان ساخته شده‌اند،
می‌توانید از روغن خام آن هم استفاده کنید. البته قیمت روغن آرگان ۱۰۰% طبیعی چندان ارزان نیست
ولی عمر زیادی دارد که می‌تواند برای مدت طولانی هم بدون از دست دادن خواص خود، مورد مصرف قرار گیرد.
زمانی که می‌خواهید به سراغ خرید روغن آرگان بروید، برای تشخیص روغن آرگان اصل و اینکه مطمئن شوید
روغن طبیعی و کاملا خالص است، برخی راهکارها راهنمای شما هستند.
این روغن نباید هیچ مواد افزودنی مانند آب، ماده معطر یا حتی مواد نگهدارنده داشته باشد.
روغن باید تنها در بطری شیشه‌ای تیره نگهداری شود چون نور می‌تواند ویژگی های مثبت آن را تحت تاثیر قرار دهد.
این روغن آبکی و شل نیست و بافت نرمی دارد. محل تولید آن هم باید مراکش یا همان Morocco باشد.
خواص روغن ارگان بری پوست:
جوان سازی صورت
روغن آرگان نه تنها به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند
بلکه چین و چروک پوست را کاهش داده و برای جوان سازی پوست صورت مفید می باشد.
قبل از خواب مقداری روغن آرگان را به آرامی بر روی پوست صورت و گردن خود ماساژ دهید،
بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید.
درمان جوش صورت
روغن آرگان آنتی اکسیدان های زیادی دارد که چربی پوست و التهاب را کنترل کرده و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند.
روزی دو بار مقداری روغن آرگان را بر روی پوست تمیز صورت بمالید
و خوب ماساژ دهید بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید و خشک کنید.
مرطوب کننده طبیعی پوست
روغن آرگان حاوی مقادیر بالای ویتامین E و اسید چرب اشباع شده بوده
و به عنوان مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی پوست شناخته می شود،
روغن آرگان را می توانید برای همه ی قسمت های بدن استفاده کنید.
چند قطره روغن آرگان را بر روی پوست خود بمالید و با حرکات ملایم ماساژ دهید تا پوست را نرم و مرطوب کند.
لایه برداری و پاک سازی پوست
روغن آرگان می تواند برای پاکسازی و لایه برداری از پوست صورت استفاده شود.
لایه برداری منظم پوست صورت سلول های مرده پوست را از بین می برد و از ایجاد چروک در پوست صورت جلوگیری می کند.
یک قاشق شکر قهوه ای را با چند قطره روغن آرگان ترکیب کرده
و 2 تا 4 دقیقه پوست صورت را دایره ای ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید.
ضد آفتاب طبیعی
ترکیبات موجود در روغن آرگان می توانند پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید
محافظت کنند و از پیری و سرطان پوست جلوگیری کنند.
درمان پوست خشک صورت
ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان برای افرادی که پوست خشک دارند و از بیماری اگزما رنج می برند مفید می باشد.
مقدار کمی روغن آرگان را بر روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید، هر روز این روش را به کار ببرید تا زودتر نتیجه بگیرید.
درمان ترک بارداری
روغن آرگان به دلیل محتوای ویتامین E الاستیسیته پوست را افزایش داده و می تواند
برای پیشگیری و درمان ترک پوست بارداری در زنان باردار استفاده شود.
قبل و بعد از زایمان چند قطره روغن آرگان را بر روی سینه ها،
شکم و ران ها بمالید و خواب ماساژ دهید تا ترک بارداری درمان شود.
کرم دور چشم آرگان
از آنجایی که روغن آرگان حاوی مقادیر بالایی ویتامین E می باشد می تواند برای درمان چروک دور چشم استفاده شود.
شما می توانید به راحتی مقداری روغن آرگان را هر روز صبح دور چشم ها ماساژ دهید.
اگر روغن آرگان را با مقداری روغن جوجوبا، 10 قطره روغن دانه هویج و 10 قطره روغن ویتامین E ترکیب کنید
یک کرم دور چشم حاوی روغن آرگان دارید که می توانید هر روز صبح برای رفع چین و چروک دور چشم استفاده کنید.
خواص روغن ارگان
خواص روغن ارگان برای مو
موهای فرفری را تحت کنترل نگه می‌دارد
روغن آرگان که سرشار است از امگا۹ و اسیدهای چرب امگا۳ و ویتامین E، داروی مناسبی برای موهای فرفری غیرقابل‌کنترل است.
موهای فرفری را با مرطوب کردن به شیوه‌ای غیر روغنی، به راحتی نرم و صاف کنید
و آن‌ها را تحت کنترل دربیاورید. فقط چند قطره از روغن را کف دست‌تان بریزید، آن را روی موهایتان مالش دهید تا صاف شوند
. خلاصه بگوییم که این روغن یک نرم‌کننده و حالت‌دهنده‌ی همیشه در دسترس است که می‌توانید همیشه همراه خود داشته باشید!
موهای آسیب‌دیده را ترمیم میکند
استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی سبب می‌شود که درخشش و سلامت موها از دست بروند،
و به آن شدیدا آسیب وارد میکند. استفاده از روغن ارگان می‌تواند در تقویت مو از فولیکول گرفته تا نوک موها کمک کند.
آسیب‌ها ترمیم می‌شوند، موها یک بار دیگر قوی و هیدراته می‌شوند، و در عین حال کشسانی و استحکام از دست رفته‌ی موها بازمی‌گردد.
با موخوره‌ها برای همیشه خداحافظی کنید
افرادی که دوست دارند موهای‌شان را بدون ترس از موخوره شدن نوک موها بلند کنند،
قطعا باید روغن آرگان را امتحان کنند. استعمال این روغن قدرتمند به طور مرتب بر روی موهایتان می‌تواند کمک‌تان کند
که از شر موخوره برای همیشه خلاص شوید.
این روغن به تک تک تارهای مو نفوذ میکند، و آن‌ها را از درون تقویت میکند.
به این ترتیب موها سالم‌تر و بلندتر و ضخیم‌تر می‌شوند، بدون اینکه نوک موها هیچ گونه آسیبی دیده باشند.
فقط آن را به عنوان روغن ماساژ استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که شامپو و نرم‌کننده‌ای که استفاده می‌کنید
نیز حاوی همین روغن هستند تا فایده‌ی بیش‌تری ببرید.
روغن ارگان سبب می‌شود که گیسوانی سالم و درخشان داشته باشید
موها هم درست مانند پوست، در معرض خسارات بی شماری هستند.
ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی نیز شرایط را بدتر میکند.
روغن آرگان سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است و به همین دلیل توانایی تقویت و صاف کردن مو و بازگرداندن
درخشش طبیعی و نرمی آن‌ها را دارد. این روغن را روی موهایتان ماساژ بدهید
و اجازه بدهید به مدت دست کم ۶۰ دقیقه بماند و سپس آن را شستشو دهید.
شما می‌توانید این روش را به عنوان یک درمان مراقبت از موی هفتگی استفاده کنید
درمان طبیعی شوره‌ی سر است
با ماساژ دادن این روغن روی پوست سر، شوره‌ی سر که در اثر خشکی پوست سر ایجاد شده‌است،
رفع می‌شود. با ماساژ دادن این روغن روی پوست سر شروع کنید
و به آرامی انگشتان دست خود را به صورت دایره‌ای حرکت دهید.
این فرآیند را تکرار کنید و به مرور میزان ماساژ را افزایش دهید، تا روغن کم‌کم در ریشه‌ها نفوذ کند.
حوله‌ای بزرگ و تمیز را در آب گرم غوطه‌ور کنید، آب اضافی آن را بگیرید
و از این حوله برای پوشاندن مو و پوست سر استفاده کنید. با این کار پوست سرتان قطعا هیدراته خواهد شد.
سه بار در هفته این درمان را تکرار کنید تا زمانی که از شر شوره خلاص شوید.
به عنوان یک نرم کننده قوی و طبیعی برای موهایتان عمل می کند
پس از شستشوی موهایتان می توانید چند قطره از این روغن جادویی به موهای خود بزنید و حسابی ماساژ بدهید
و درواقع آرگان تراپی کنید. می بینید که خشکی و وز موهایتان را می گیرد
و پس از چند بار استفاده درخشانی و لطافت و نرمی خاصی به موهایتان می بخشد.
به طور طبیعی موها را حالت می‌دهد
شما می‌توانید از این روغن مغذی غیر چرب و سبک وزن به جای محصولات کارخانه‌ای پر از مواد شیمیایی استفاده کنید.
فقط قبل از حالت دادن موها، از جمله صاف کردن آن‌ها و خشک کردن‌شان با سشوار،
چند قطره از این روغن را استعمال کنید. این کار تضمین میکند که موهایتان از آسیب ناشی از حرارت ابزار آرایش مو در امان بماند.
در عین حال، کمک میکند که در نهایت موهایی نرم و صاف داشته باشید که زیبایی آن دوام بیش‌تری هم دارد.
محافظ در برابر گرمای زیاد برای مو است
گرما و حرارت زیاد می تواند آسیب زیادی به موهای شما بزند.
مثلا اگر از آن دسته خانم هایی هستید که مدام سشوآر و اتو مو استفاده می کنید
و از آسیب و خشکی موهایتان نگرانید کافی است قبل از اینکه بخواهید اتو مو بکشید
چند قطره سخاوتمندانه ازروغن ارگان جادویی راب ه موهایتان بزنید و ماساژ دهید.
این روغن نقش یک محافظ خوب دربرابر حرارت بالا را برای موهای شما بازی میکند.
بیشتر بدانید:برای مشاده ی دستاه های مراقبت از پوست اینجا کلیک کید.
