لاغری، تناسب اندام و سلامتی
ساده ترین شیوه درمان پف و سیاهی دور چشم
پف و سیاهی دور چشم ها واقعاً تماشایی نیستند. شما را خسته، خواب‌آلود و مسن‌تر نشان می‌دهند
استرس و خستگی در واقع یکی از شایع ترین علل پف زیر چشم است
ولی بر خلاف تصور عموم، پف و سیاهی دور چشم ها همیشه نمی تواند ناشی از خستگی باشد و عوامل دیگری در بروز این اتفاق دخیل هستند.
خستگی شایع ترین علل ساهی و پف چشم
علل سیاهی زیر چشم
مسئله سیاهی دور چشم است.یک هاله تیره رنگ دور آن شکل گرفته است که به کبودی و یا سیاهی می زند.
1- ژنتیکی است
2- نور خورشید
3- کاهش چربی و وزن
4- نمک زیاد
5- سیگار، الکل و قهوه !
6- آلرژی فصلی
7-کم خونی ناشی از فقر آهن
راه های پیشگیری از پف وسیاهی دور چشم
1.محافظت از چشم ها در برابر نور خورشید: استفاده از عینک های آفتابی که پرتوهای فرابنفش را فیلتر می کنند و دور چشم ها را می پوشانند
2.خواب کافی و کاهش اضطراب: تحقیقات نشان داده استراحت ، خواب کافی و داشتن عادت های سالم از سیاهی زیر چشم ها می کاهد.
3.ترک سیگار و الکل: مصرف سیگار و الکل می تواند سرعت فرآیند پیری را در بدن افزایش دهد و ریسک سیاه شدن زیر چشم ها را بالا ببرد.
روش های درمانی
برخی روش های طبیعی تاثیر خوبی در کاهش پف و سیاهی دور چشم ها دارند.
صورت خود را شسته و قبل از استفاده کرم مرطوب کننده مقداری لوسیون خانگی بر پایه رزماری یا گلاب به پوست این ناحیه بزنید.
استفاده از كمپرس عصاره برگ‌های نعنا نیز تاثیر زیادی در بهبود تیرگی اطراف چشم می‌تواند داشته یاشد
مصرف سبزی‌ها به‌ویژه سبزی‌های سبز رنگ مثل اسفناج، جعفری و كاهو را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.
میوه‌هایی مانند انار و موز از جمله بهترین خوراكی‌ها برای بهبود كبودی دور چشم محسوب می‌شوند.
نوشیدن آب در طول روز را فراموش نكنید.
همچنین ماساژ آرام باعث افزایش گردش خون شما میشود
و این موضوع سبب کاهش خستگی چشم میشود و همچنین تحریک تولید کلاژن و کاهش سیاهی اطراف چشم میشود.
دستگاه سونیک چشم تاچ بیوتی مدل TB 1188
این باعث بازسازی پوست خشک و خسته شما میشود.
ماساژ آرام این دستگاه باعث کاهش پف زیر چشم که ناشی از کم خوابی است میشود.
گرمای این دستگاه باعث باز شدن منافذ پوست شما میشود و در نتیجه به کرم های اطراف چشمتان کمک میکند تا عملکرد بهتری داشته باشند.
همچنین ویبره این دستگاه برای افزایش گردش خون و آرام شدن چشمتان مناسب است.
1 دیدگاه در “ساده ترین شیوه درمان پف و سیاهی دور چشم”