تیرگی زیر چشم و راه های درمان آن
تیرگی زیر چشم باعث از دست دادن شفافیت و زیبایی صورت شما می شود
و علت آن تا حدود زیادی به خود شما بستگی دارد. این سیاهی زیر چشم که با شما به همه جا می آیند
می توانند واقعا عذاب دهنده باشند. تیرگی زیر چشم ها هیچ زیبایی ندارد و بیشتر شبیه کسی می شوید که مدت زیادیست نخوابیده است.
سیاهی و دایره های زیر چشم ،یک وضعیت بسیار رایج هستند که هر فردی ، از جمله کودکان و سالمندان میتوانند تحت تاثیر آن قرار گیرند.
پوست دور چشم معمولا تیره تر از قسمت های دیگر میباشد.ممکن است زیر یا بالای چشم وجود داشته باشند.
پوست زیر چشم بسیار نازک و حساس است و به دلیل مختلف این قسمت از پوست آسیب پذیرتر است.
چشم بر زیبایی و جوان بودن تاثیر میگذارد. متاسفانه سیاهی زیر چشم باعث میشود که چند سالی بزرگتر به نظر برسید.
دلایل به وجود امدن تیرگی زیر چشم
-
سن و سال
در هر حال بالا رفتن سن هر فردی به روی پوست او تاثیرگذار است. این یک امر طبیعی است.
اما با استفاده از کرمهای دور چشم و مراقبتهای ویژه میتوانید از بوجود آمدن تیرگی های زیر چشم در سنین بالا جلوگیری کنید.
-
آلرژی
برخی از آلرژیهای فصلی ممکن است موجب اشک آمدن چشم و یا خشکی چشم شوند.
خشکی چشم خود یکی از دلایل اصلی کبودی زیر چشم است.
وقتی به آلرژی عکس العمل نشان میدهید، بدن در پاسخ به باکتریهای مضر، هیستامین آزاد میکند.
علاوه بر علائمی همانند قرمز شدن و خارش چشم یا پف زیر چشم که در اثر همین مساله بوجود میآید،
هیستامین موجب میشود رگهای خونی اطراف چشم گشاد شده
و بیشتر زیر چشم نمایان شوند که ما آن را با تیرگی زیر چشم مشاهده میکنیم.
یک مشکل دیگری که آلرژی برای ما بوجود میآورد، خارش اطراف چشم است
که اغلب نمیتوانیم از آن جلوگیری کنیم و شروع به مالیدن چشمها میکنیم.
این حرکت ما اغلب این علائم را شدیدتر میکند و در نهایت به التهاب و ورم منجر میشود.
همچنین دست زدن دائم به چشمها و پوست اطراف آن، کبودی زیر چشم را تشدید میکند.
-
قرار گرفتن در معرض آفتاب
قرار گرفتن زیاد در معرض نور مستقیم خورشید منجر به تولید بیش از حد ملانین در بدن میشود.
ملانین رنگدانهای است که رنگ پوست شما را مشخص میکند.
نور مستقیم خورشید میتواند موجب تولید ملانین بیش از حد معمول در پوست شود.
به همین دلیل است که وقتی در معرض نور آفتاب قرار میگیرید رنگ پوستتان تغییر میکند.
برای جلوگیری از این تغییر رنگ، بخصوص تیرگی زیر چشم همیشه بخصوص
در روزهای آفتابی همانند تابستان، حتما از عینک آفتابی و کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
-
خستگی
خستگی، خوابیدن بیش از حد و مهمتر از همه خوابیدن کمتر از حد معمول یا بیخوابی میتوانند از دلایل بوجود آمدن کبودی زیر چشم باشند.
کم خوابی موجب میشود پوست شما رنگ پریده و بی روح شود،
در نتیجه بافتهای تیره و رگهای زیر پوست نمایان میشوند که به شکل تیرگی زیر چشم میبینیم.
کمبود خواب همچنین با ایجاد مایع زیر چشمها موجب پف زیر چشم میشود.
بنابراین داشتن خواب کافی در طول روز برای جلوگیری از بوجود آمدن کبودی زیر چشم بسیار مهم است.
-
کم آبی بدن
کم آبی بدن یکی از مشکلات رایجی است که منجر به پدید آمدن کبودی زیر چشم میشود.
وقتی بدن شما به اندازه کافی آب نداشته باشد، پوست زیر چشم خشک و رنگ پریده میشود.
همین مساله به مرور زمان تیرگی زیر چشم را بیشتر میکند.
-
ژنتیک
یکی از دلایل عمده کبودی زیر چشم، ژنتیک است. برخی از افراد به طور خانوادگی تیرگی دور چشم دارند
که حتی از زمان کودکی آنها اینچنین است. بیماریهایی نظیر مشکلات تیروئید نیز میتواند این مساله را تشدید کند.
در چنین شرایطی حتما برای رفع تیرگی زیر چشم خود به پزشک متخصص مراجعه کنید.
-
خستگی چشم
خیره شدن به تلویزیون یا صفحه کامپیوتر برای مدت طولانی موجب خسته شدن چشم میشود.
این خستگی چشم میتواند به روی رگهای خونی زیر چشم تاثیر گذاشته و موجب بزرگ شدن آنها شود.
در نتیجه، پوست اطراف چشم شما تیره به نظر میرسد. بنابراین، بسیار مهم است
که حتی هنگام انجام کارهایتان نیز زمانی به چشمانتان استراحت بدهید و آنها را ببندید تا دچار تیرگی های زیر چشم نشوید.
. اختلال در قاعدگی :
برای زنان ، تیرگی زیر چشم ممکن است نشانه ای از اختلالات قاعدگی در طولانی مدت باشد ؛
علاوه بر این ، قاعدگی بیش از حد سنگین یا خونریزی رحم ممکن است باعث تیرگی زیر چشم شود.
چگونی از بین بردن تیرگی زیر چشم
روغن بادام شیرین:
- روغن بادام ، به دلیل مقادیر زیاد ویتامین E بسیار مفید است و به نرم کنندگی پوست بسیار کمک می کند.
- با این حال، به خاطر داشته باشید که از روغن بادام تلخ استفاده نکنید.
- چندین قطره روغن بادام شیرین را دور چشم خود اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید تا صبح بماند و سپس بشویید.
-
استفاده از چای کیسهای
چای کیسهای که استفاده شده است را در یک ظرف بگذارید تا کمی خنک شود.
میتوانید چند دقیقه آن را در جا یخی بگذارید تا کاملا سرد شده و همانند کمپرس سرد نیز عمل کند.
چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان است و به روی جریان خون تاثیرگذار است.
روغن کرچک:
- یک قاشق چای خوری روغن کرچک، جوجوبا و روغن نارگیل را با هم ترکیب کنید.
- این ترکیب را به آرامی با انگشتهایتان به مدت 5 دقیقه، روی منطقه آسیب دیده ماساژ دهید و بعد از نیم ساعت، باآب ولرم شستشو دهید.
- همچنین شما می توانید شیر را نیز با روغن کرچک ترکیب کنید.
زعفران:
- 1 الی 2 رشته زعفران را به مدت چند دقیقه در یک چهارم فنجان شیر بخیسانید .
- یک تکه پنبه را در این ترکیب بغلتانید و آن را در اطراف ناحیه آسیب دیده اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه با آب بشویید.
- این روش را هر روز تکرار کنید.
برگ نعناع:
- تعدادی برگ نعناع را له کنید و با کمی آب ترکیب کنید و یک خمیر نرم بدست آورید.
- روی منطقه آسیب دیده اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه ، با آب سرد بشویید.
- این درمان را چندین بار تکرار کنید.
روغن گل رز:
- به آرامی صورت خود را تمیز کنید و تمام آرایشتان را پاک کنید.
- به میزان مساوی، روغن گل رز را با ژل آلوئه ورا ترکیب کنید.
- سپس 10 قطره روغن اسطوخدوس و 5 قطره روغن لیمو را به این ترکیب بیفزایید.
- سپس چشم هایتان را ببندید و این ترکیب را دور چشم ها و صورتتان اسپری کنید
- و به آرامی دور چشمتان را ماساژ دهید ئ اجازه دهید تا خشک شود.
-
استراحت کردن
همانطور که گفته شد، تیرگی زیر چشم در اثر کم خوابی و همچنین خستگی چشم نیز رخ میدهد.
بنابراین باید خواب کافی داشته باشید و استراحت کنید تا پوستتان تنفس کرده و مشکلات آن از جمله کبودی زیر چشم برطرف شود.
-
استفاده از خیار
خیار هم خاصیت آبرسانی دارد هم ریلکس کنندگی، چند حلقه خیار را در یخچال بگذارید تا کاملا سرد شود.
سپس به مدت ۱۰ دقیقه روی چشمانتان قرار دهید تا به خوبی جذب پوستتان شد و آن را تغذیه کند.
این کار را سه بار در هفته انجام دهید تا تیرگی زیر چشم از بین برود.
-
استفاده از کمپرس سرد:
کمپرس سرد میتواند کمک کند ورم و پف زیر چشم از بین برود. همچنین با جمع کردن رگهای گشاد زیر چشم،
تیرگی زیر چشم را نیز کم میکند. چند تکه یخ را در یک کیسه فریزر تمیز بریزید و زیر چشمتان قرار دهید.
همچنین یک پارچه تمیز را با آب سرد خیس کنید و به مدت ۲۰ دقیقه زیر چشمتان قرار دهید.
میتوانید صبر کنید تا از یخ آب شده در کیسه فریزر در این مرحله نیز استفاده کنید.
استفاده از دستگاه سونیک چشم:
استفاده از دستگاه های سونیک چشم یکی از سریع ترین و راحت ترین راهکار های از بین بردن سیاهی و
پف زیر چشم میباشد.این دستگاه ها
متشکل از تکنولوژی ویبره و ماساژ با دمای 40 درجه
سری ضد آلرژی و مناسب برای همه انواع پوست
کاهش دهنده پف و سیاهی اطراف چشم
کاهش دهنده خطوط باریک اطراف چشم، لب ها و پیشانی
کمک به افزایش جذب کرم های چشم میشود.