لاغری، تناسب اندام و سلامتی
راهکار پیشگیری از چین و چروک صورت
چین و چروک صورت و از بین بردن این چین و چروک های مزاحم دغدغه ی 30 سال به بالاهاست
چه بخواهیم و چه نخواهیم با بالا رفتن سن، نشانه‌هایی مانند چین و چروک روی صورت نمایان میشود
که شاید چندان هم خوشایند نباشند
همه ما می‌دانیم از ظاهر شدن چین و چروک و خطوط روی پوست صورت نمی‌توان اجتناب کرد،
ولی تا حدودی می‌توان آثار چین و چروک و پیری پوست را کاهش داد، علائم آن را به تأخیر انداخت و موجب جوانسازی پوست شد.
افزایش سن
اگر دوست ندارید علائم پیری زودهنگام را روی صورت خود تجربه کنید، روش‌هایی وجود دارد که از چروک پوستی پیشگیری کنید
مهم ترین عامل چین و چروک صورت و پوست شما می‌تواند ناشی از کمبود پروتئین‌های کلاژن و الاستین باشد.
این باعث میشود پوست شما نازک‌تر شده و در مقابل آسیب کمتر مقاومت کند.
پس یکی از راهکار های مهم برای پیشگیری از پیری پوست و چین و چروک های آن کمک به افزایش کلاژن سازی پوست است.
که در در اینجا به اختصار شیوه های افزایش کلاژن سازی پوست را شرح خواهیم داد
آب کافی بنوشید:
زمانی که آب‌رسانی و رطوبت پوست تأمین شود، تا میزان زیادی پوست سالم به نظر می‌رسد.
آب علاوه بر اینکه پوست را از لایه‌های زیرین رطوبت دهی می‌کند، قادر است مواد مضر بدن را هم دفع کند.
خواب کافی داشته باشید:
زمانی که خواب هستیم، بدنمان هورمون رشد انسانی یا HGH ترشح می‌کند.
این هورمون باعث رشد و تکثیر سلول‌ها میشود که سلول‌های پوست هم جزو آنها هستند.
پاکسازی مرتب پوست:
عدم شستشو و یا شستشوی نادرست، ناقص وعدم پاکسازی کامل پوست از آلودگی ها باعث ایجاد چین و چروک،
کدر شدن رنگ پوست وایجاد لکه بروی پوست شما میشود.
برای شستشو بهتر پوست ،کمک گرفتن از فیس براش ها گزینه مناسبی هست
فیس براش عمیقا پوست را پاکسازی می کند و بافت و سلامتی آن را بهبود می بخشد
و باعث افزایش گردش خون شده و پوست را ماساژ داده و چین چروک ها و خطوط را از بین می برد.
لایه‌برداری پوست:
لایه‌برداری موجب از بین بردن سلول‌های مرده موجود در سطح پوست میشود
و اجازه می‌دهد سلول‌های جدید و تازه‌تر جایگزین آنها شود.
زمانی که شما لایه‌برداری انجام می‌دهید، پوست را وادار به تولید کلاژن و الاستین جدید می‌کنید.
باید بدانید که این لایه‌بردار سفیدکننده صورت هم هست.
Touch beauty 1769
ماساژ صورت:
ماساژ صورت برای حفظ ظاهر زیبا نیز مفید است.
ماساژ صورت باعث افزایش جریان خون در صورت شده و مقدار مناسبی از اکسیژن
و مواد مغذی دیگر را که برای سلامتی آن مهم هستد به پوست می‌رساند.
ماساژ دادن به ریلکس کردن عضلات منقبض شده کمک کرده و این خطوط و چروک‌ها به حداقل خواهند رسید.
و همچنین افزایش گردش خون، تولید کلاژن را افزایش داده و ظاهری طبیعی و سالم و درخشان به پوست‌تان می‌دهد.
برای اشنایی بیشتر دستگاه های مراقبت از پوست اینجا کلیک کنید
2 دیدگاه در “راهکار پیشگیری از چین و چروک صورت”