هر آنچه یک مرد باید درباره مراقبت از پوست بداند

آقایان به اندازه بانوان به سلامت پوستشان اهمیت نمی‌دهند و مراقبت از پوست را جدی نمی‌گیرند

به همین دلیل نمی‌دانند پوست در مواجهه با عوامل محیطی و استرس‌های شغلی دستخوش تغییراتی می‌شود که باید این تغییرات را کنترل کرد،

شاید دلیل بی اهمیتی مردان به پوست این باشد که نمی‌دانند مراقبت از پوست را باید از کجا آغاز کرد

در این جا هر آنچه یک مرد برای مراقبت از پوستش باید بداند را در اختیارتان قرار می دهیم تا بتوانید بهترین پوست را در تمام عمرتان را داشته باشید.

تاثیر عوامل محیطی در ایجاد مشکلات پوستی مردان

پوست در دوران جنینی شکل می‌گیرد

و در طول عمر هر فرد بر اساس نوع زندگی، شغل و همچنین میزان فعالیت فیزیکی دچار تغییراتی می‌شود

این عوامل گاها بیماری و مشکلاتی برای پوست ایجاد می‌کند در صورتی‌که آقایان کمتر در معرض عوامل محیطی قرار بگیرند

دچار آسیب‌های کمتر پوستی می‌شوند،

در غیر این صورت این عوامل محیطی می‌توانند تولید کلاژن را در سطح پوست کاهش دهند و همین مسئله باعث افتادگی پوست آقایان می‌شود.

4 گام مهم برای مراقبت از پوست آقایان

رسیدگی به ظاهر و سلامت پوست علاوه بر بهبود روحیه و افزایش اعتماد به نفس ، جلوگیری از پیری زودرس را به همراه دارد.

۳ گام مهم برای شروع مراقبت از پوست آقایان:

1. تمیز کردن پوست به صورت روزانه:

تمیز کردن پوست شب‌ها قبل از خواب بسیار مهم است، چرا که نباید اجازه دهیم آلودگی و کثیفی در طول شب جذب منافذ پوست شود.

2. مرطوب کردن و محافظت از پوست:

مرطوب کردن با گیر انداختن آب در پوست کار می کند، که می تواند باعث کاهش ظاهر خطوط کم عمق شود و پوست شما شود وپوست را روشن تر و جوان تر می کند.

برای گرفتن بهترین نتایج، بلافاصله بعد از حمام کردن، دوش گرفتن و یا اصلاح کردن، در حالی که پوست هنوز مرطوب است، به پوست خود مرطوب کننده بزنید.

3. ترمیم کردن پوست:

ویتامین C برای کاهش آسیب‌ها و واکنش های منفی بدن در برابر عوامل مخربی یی مانند،آلودگی هوا،دود سیگار ،مواد شیمیایی صنعتی و اشعه فرابنفش بسیار مناسب است.

4. استفاده از کرم های ضد آفتاب

برای جلوگیری از آسیب های خورشید که می تواند منجر به چین و چروک، لکه های پیری و حتی سرطان پوست شود، قبل از خروج منزل، کرم ضد آفتاب را به تمام قسمت های پوست خود، از جمله پوست صورت، گوش، گردن و لب ها اعمال کنید