پاکسازی پوست و اشتباهات رایجی که در حین پاکسازی انجام میدهید

بسیاری از خانم ها به علت نداشتن اطلاعات کافی در حین پاکسازی پوست صورت سلامت پوست را به خطر می اندازند .

زمان آن رسیده که دیگر اشتباهاتمان را درباره پاکسازی پوست صورت کنار بگذاریم.

پوست وسیع ترین ارگان بدن بوده که سلامت و زیبایی آن از اهمیت بالایی برخوردار است.

اگر پوست شما انباشته از آلودگی، چربی و سموم بدن باشد، نمی توان آن را پوستی سالم و زیبا دانست.

سم زدایی از پوست صورت کار چندان سختی نیست که باید طبق اصول صحیح انجام گیرد.

برخی از افراد به خصوص خانم ها به دلیل اطلاعات نادرست از تکنیک هایی برای زیبایی پوست استفاده می کنند

که نه تنها به سلامت پوست آن ها کمک نمی کند، بلکه باعث بروز آکنه و مشکلات پوستی نیز می شود.
این اشتباهات در پاکسازی پوست باعث پیری زودرس پوست می شوند .

زمان آن رسیده که اشتباهاتمان را درباره پاکسازی پوست کنار بگذاریم.

شستن صورت اینقدر آسان است که حتی با چشم بسته هم می توانید آن را انجام دهید. اینطور نیست؟

شاید بخواهید مدتی دست نگه دارید و از اشتباهات رایجی که جلوی خوب جلوه کردن پوست را گرفته

و حتی آن را چند سال پیرتر نشان می دهند، مطلع شوید.

توصیه های پاکسازی پوست

1. پاک کننده آرایش و پاکسازی پوست متفاوت هستند.

بسیاری از پاک کننده ها نمی توانند کاملا آرایش را از سطح پوست پاک کنند بنابراین قبل از پاکسازی صورت باید آرایش را پاک کنید.

توصیه میشود با یک پاک کننده آرایشی چشم، ریمل و آرایش چشم را پاک کرده

سپس یک پد پنبه ای را با تونر یا آب و کمی پاک کننده صورت مرطوب کرده و برای پاکسازی باقیمانده آرایش استفاده کنید.

به قسمت هایی که مواد آرایشی بیشتری رویشان جمع می شود توجه داشته باشید مثلا بالای ابروها و گوشه های بینی و دهان.

زمانی که آرایش صورتتان کاملا پاک شد می توانید از پاکسازی پوست استفاده کنید.

کلینزر یا پاک کننده :

یک محصول مراقبتی برای پوست محسوب می شود

که برای پاک کردن آرایش، رفع سلول های مرده پوست، چربی، میکروب ها و دیگر آلودگی های روی پوست استفاده میشود.

این محصول به باز شدن منافذ پوست کمک کرده و از بروز شرایطی مانند آکنه پیشگیری می کند و با شیر پاک کن متفاوت است.

تونر یا تونیک:

تونر ها محلول هایی هستند که در مرحله بعد از پاک کردن آرایش و شستشو صورت استفاده می شوند .

آنها در ابتدا به عنوان یک متعادل کننده PH استفاده میشدند. زیرا بعد از شست و شو با صابون و یا سایر شوینده ها که باعث افزایش PH پوست میشدند ،

برای جلوگیری از آسیب وارده از این تغییر PH تونر ها را به عنوان متعادل کننده استفاده میکردند .

2. پاک کننده گران نخرید

به دنبال خرید پاک کننده های گران قیمت نباشید.

چراکه پاک کننده ها مدت زمان کوتاهی روی پوست باقی می مانند و خاصیت درمانی ندارند.

در واقع بسیاری از متخصصین پوست توصیه می کنند از برند های موجود در داروخانه ها که ارزان قیمت هستند استفاده کنید.

بقیه پولتان را برای خرید محصولاتی که واقعا روی پوستتان اثر میگذارند کنار بگذارید. مثل مرطوب کننده ها، ضد آفتاب ها و سرم ها.

3. صورتتان را باید حداقل دوبار در روز بشویید

حتی اگر شب قبل از خواب، تمام آرایش صورتتان را کاملا تمیز کرده و صورت را پاکسازی کرده اید،

شستن صبح گاهی صورت با آب یا دوش گرفتن به تنهایی کافی نیست.

در طول شب زمانی که می خوابید، باکتری ها به همراه چربی های ناخواسته روی صورتتان جمع می شوند که باید تمیزشان کنید.

اگر فرصت پاکسازی روزانه و شبانه راندارید، اولویت با پاکسازی شبانه پوست است.

پوستتان قبل از رفتن به تختخواب به تمیز کردن آلودگی، آرایش، چربی و گرد و خاکی که در طول روز رویش جمع شده، نیاز دارد.

به خصوص آلودگی هوا که اثر شدیدی روی سلامت پوست دارد.

تحقیقات جدید نشان می دهند آلودگی هوا حاوی ترکیبات خطرناک زیادی است که باعث از دست رفتن کلاژن و مشکلات رنگدانه ای می شود.

4. از پاک کننده مناسب استفاده نمی کنید

اگر پوستتان چرب است یا جوش می زند، از پاک کننده های ژله ای استفاده کنید.

پاک کننده های ژله ای بهتر چربی پوست را تمیز می کنند.

افرادی که پوست های خشک و حساس دارند باید از پاک کننده های کرمی یا شیرپاک کن ها استفاده کننده تا چربی پوستشان حفظ شده و پوستشان را هیدراته نگه دارند (آبرسانی کنند).

5. از آب داغ استفاده می کنید

خانم ها، مراقب باشید! آب داغ ممکن است احساس خوبی به شما بدهد

ولی رطوبت و چربی ضروری پوست را از بین برده و باعث خشکی، قرمزی و خارش آن می شود.

در عوض بهتر است صورتتان را با آب ولرم بشویید و چندین بار به صورتتان آب بپاشید.

نادیده گرفتن شستشوی پوست کار هوشمندانه ای نیست زیرا پاک کننده ها آلودگی های روی پوست را بیرون می کشند

و شستشو آن ها را از روی پوست حذف می کند.

6. پس از استفاده از دستمال مرطوب پوستتان را بشویید

دستمال مرطوب اغلب پسماندهایی روی پوست باقی می گذارد که باعث تحریک پوست میشوند

و با محصولاتی که بعد از پاکسازی استفاده می شوند، تداخل دارند. بهترین کار این است

که حداقل با یک پاک کننده ملایم صورتتان را بشویید ولی اگر از دستمال مرطوب استفاده می کنید

حداقل بعد از آن صورتتان را با آب بشویید.

7. از اسکراب خشن استفاده نکنید

لایه برداری برای دو بار در هفته یک گام کلیدی برای داشتن پوستی درخشان است.

این کار کمک می کند تا سلول های مرده پوست از بین رفته و محصولات ضد پیری بهتر به پوست نفوذ کنند.

فقط باید اسکرابتان را با دقت انتخاب کنید. وجود دانه های نامنظم با لبه های متخلخل می تواند

بیش از حد خشن باشد و منجر به آسیب رساندن به پوست و ایجاد خط، چروک و پارگی مویرگ ها شود.

علاوه بر آن باید بدانید که استفاده از دانه های پلاستیکی برای هر نوع پوستی در اسکراب ها و محصولات زیبایی ممنوع شده است.

اگر علاقه ای به مصرف اسکراب ندارید، تونرها و دستمال مرطوب های حاوی آلفا هیدروکسی اسید Alpha hydroxy acid یا AHA یا سالیسیک اسید Salicylic acid هم مفید هستند به خصوص برای پوست های چرب و آکنه ای.

فقط از سابیدن محکم این محصولات روی پوست خود اجتناب کنید. تونر و دستمال مرطوب را باید فقط یک بار و به آرامی روی صورت بکشید.